Aine: les symptômes, les moyens de recours et de meilleurs soins

Les causes de l’aine peuvent être nombreuses, mais toutes liées à une altération plus ou moins grave de la position des vertèbres dorsales et de la région lombaire, comme dans le cas d’une mauvaise posture détenus pendant de longues périodes ou à des troubles de la colonne vertébrale, comme la scoliose et de la lordose, qui modifient la bonne relaxation des muscles, provoquant la raideur et la douleur dans la région pubienne. D’autres raisons qui peuvent conduire à une situation douloureuse, peut être définie comme l’aine sont des lésions aux articulations de la hanche, ou de problèmes concernant les articulations du genou, ce qui peut modifier la prise en charge correcte des pieds et de la posture; il est également possible que certaines formes de hernie inguinale va affecter les muscles, causant l’aine.

Heureusement, c’est une maladie curable et ne pas chronique: les meilleurs remèdes impliquent quelques jours de repos, afin de ne pas forcer la partie affectée, et une thérapie de des analgésiques conçu pour réduire et stabiliser la douleur; dans le cas de l’aine résultant d’une mauvaise posture, il est conseillé de subir un examen complet par un physiatre qui sera en mesure de mieux comprendre l’origine de la douleur, en indiquant le meilleur traitement.

Après la phase aiguë, doit également être suivie par un petit réhabilitation, avec des promenades sur le tapis roulant sous contrôle, et de rétablir la fonctionnalité de la hanche et les muscles, en faisant attention de ne pas endommager la partie affectée trop. Aussi des étirements et des exercices ciblés de ne pas trop intensif, peut aider à prévenir la récurrence de l’aine.

Via | Tantasalute

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