L’acidité de l’estomac: quels sont les aliments recommandés

meleL’acidité de l’estomac est souvent considéré comme un trouble en soi, mais doit plutôt être considérée comme un symptôme de problèmes différents, tels que le reflux de l’œsophagite, gastrite ou ulcère duodénal. Dans ces cas, en partie, pour les médicaments recommandés par votre médecin, qui, souvent, ne permettent pas de résoudre le problème de manière définitive, vous pouvez prendre certaines précautions dans l’alimentation de tous les jours.

Tout d’abord, il est très important de mâcher lentement et de manger assis, sans hâte. Ensuite, il ya la nourriture n’est pas recommandé, comme la tomate, du café, des épices ou de l’alcool, et d’autres, qui serait d’une grande aide pour résoudre ou atténuer le problème.

Certains légumes, y compris d’artichaut, d’encourager l’activité du foie et de protéger la muqueuse de l’estomac, de la promotion de la cicatrisation des plaies et en stimulant la production de nouvelles cellules. Entre le fruit, le mieux c’est à la place de la pomme, particulièrement utile lorsque les troubles digestifs sont liés de quelque façon et causée par l’anxiété excessive et nerveux de l’excitation.

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