L’acné de l’aide de l’huile de poisson

olio di pesce aiuta a combattere l'acne

Des Pustules, de l’enflure et des rougeurs: acné dommages de la peau et les imperfections qui caractérisent elle peut causer de l’émotionnel très grave. Être en mesure de les réduire n’est pas toujours simple, mais il est un remède naturel qui peut aider à combattre: l’huile de poisson. Ce complément alimentaire peut en fait contrer l’inflammation due à l’Oméga-3, qui est riche. Et l’inflammation est l’un des aspects typiques de l’acné.

Si, en effet, il est connu que ce trouble est associé à la prolifération des bactéries présentes dans le sébum qui s’accumulent dans les pores de la peau, il est également nécessaire de prendre en compte le fait que la présence de sébum et les bactéries favorise l’inflammation. Aussi le stress et les troubles hormonaux peuvent favoriser l’apparition de lésions et aussi dans ces cas, l’huile de poisson, ce qui réduit le stress, les contrôles de l’accumulation de l’excès de sébum et régule la production d’hormones, et peut être un remède efficace.

Voici donc les règles pour un traitement efficace et sans risques:

  • capsules usagées, chacune contenant 1 gramme d’huile de poisson, et ne jamais dépasser les doses prescrites sur l’emballage
  • commencé à prendre pendant une semaine 1 capsule par jour. De près ou de loin des repas, il n’est pas important. Au contraire, dans cette première période, vérifiez qu’il n’est pas de développer une réaction allergique et que l’acné n’est pas d’augmenter
  • passé la première semaine, l’interrupteur à la prise de 2 ou 3 capsules par jour. Les meilleurs résultats sont obtenus par la distribution de la consommation tout au long de la journée plutôt que de prendre toutes les capsules ensemble
  • si vous êtes à l’aide d’un détergent, vous continuez à l’utiliser: les résultats sont visibles en moins de temps
  • Via | livestrong

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