Les boissons qui augmentent le risque d’avc sont gazeuses et sucrées

le bevande gassate aumentano il rischio di ictus

La houle, de vous faire la graisse et de promouvoir le diabète, la perte de vos dents et de mettre en danger la santé du cœur: la gloire de boissons gazeuses et sucrées est mauvais pour un long moment déjà, mais, comme si ces défauts n’étaient pas assez, il a été révélé à l’autre. Des chercheurs de la Cleveland Clinic, l’Institut de bien-être et de l’Université de Harvard ont, en effet, constaté que les amateurs de ces boissons ont une probabilité plus élevée d’être touchées par un avc.

La raison de cette obligation sont les concentrations élevées de sucres présents dans ces boissons. Pour m’embaucher en raison d’une augmentation rapide des niveaux de glucose et d’insuline dans le sang. Dans le long terme, ce phénomène peut conduire à l’élaboration d’une intolérance au glucose, la résistance à l’action de l’insuline et l’inflammation être de nature à renforcer certains des facteurs de risque pour les accidents vasculaires cérébraux, tels que la formation de plaques sur la paroi des vaisseaux sanguins.

Adam Bernstein, auteur principal de l’étude, a commenté les résultats:

les boissons gazeuses sont la principale source de sucres ajoutés dans l’alimentation. Ce que nous avons commencé à réaliser que la consommation régulière de ces boissons démarrer une réaction en chaîne dans le corps qui peut potentiellement conduire à plusieurs maladies, accident vasculaire cérébral inclus.

C’est la même Bernstein pour vous conseiller de choisir des boissons des solutions de rechange pour éviter les risques associés à leur consommation. Dans le cas spécifique de l’accident vasculaire cérébral, une aide peut venir de café. La même recherche a, en effet, montré que la cette boisson, riche en molécules antioxydantes, réduit la probabilité d’être touché. Et étant donné que même le café décaféiné est efficace, même ceux qui souffrent de l’insomnie peuvent bénéficier de la tranquillité de cette propriété est bénéfique.

Via | le Journal Américain de La Nutrition Clinique

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