Perdre du poids avec le hula-hoop | Perdre du poids

Perdre du poids avec le hula-hoop: combien l’exercice ne

Dimagrire con l'hula hoop durata

Si vous faites de l’exercice avec le hula hoop pour une demi-heure, comme rapporté par certaines études scientifiques, ce sera comme avoir marché pendant une heure, en faisant 6-7 km. Vous perdez environ 210 calories.

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