Perdre du poids se débarrasser des problèmes de respiration clubs

russare

La perte de poids peut aider les personnes en surpoids à mieux dormir, réduisant de manière significative les problèmes de l’apnée du sommeil et comme un résultat, vous pouvez également arrêter de ronfler, contribuant ainsi à le sommeil de ceux qui dorment à côté de vous.

Une étude réalisée par le centre de l’Obésité de recherche de l’Université Temple, a décrété que, non seulement minceur élimine le problème de l’apnée et les symptômes qui y sont connectés, mais la personne qui perd du poids a la possibilité d’éliminer les troubles du sommeil, trois fois plus que ceux qui sont encore hors de forme.

En outre, des troubles de la respiration clubs, comme les apnées, peut causer des problèmes de santé, tels que l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires et même être la cause de crises cardiaques. Il vaut la peine de perdre ces kilos en trop à revenir de bien dormir et de vivre mieux.

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